Netflixドラマ「グラスハート」で一躍注目を集めている宮崎優さん。
役柄のかわいさや演技力はもちろんですが、画面に映るたびに「スタイルもいい！」と話題です。
自然体なシルエットに、ナチュラルな雰囲気をまとった存在感は、まさに次世代ヒロインという言葉がぴったり。
そんな宮崎優さんの身長や体重、スリーサイズ、さらには骨格タイプまで知りたくなるのはファン心理。
どんな体型だからあの衣装が似合うのか？バンドシーンで映える理由は？…と、つい気になってしまうポイントがたくさんあります。
こちらでは、宮崎優さんのスタイルに関する情報をできる限り深掘りしてご紹介。
まだ明かされていない部分は役柄やファッションから予想しながら、彼女の魅力をたっぷりお届け！
「グラスハート」宮崎優（西条朱音）がスタイルいい！
Netflixドラマ「グラスハート」で注目を集めたのが、宮崎優さん演じる西条朱音。
劇中バンド「TENBLANK（テンブランク）」のドラマーとして登場し、彼女の存在感に引き込まれた方も多いのではないでしょうか？！
朱音は大学生で、理不尽な理由から以前のバンドをクビになったという過去を持つ孤独な挑戦者。
それでも音楽を諦めず、天才ミュージシャン藤谷直季にスカウトされ、新しいバンドで居場所を見つけていくというキャラクターです。
そんな朱音を演じる宮崎優さん自身も、実はドラム未経験からのスタート。
役作りのために2年以上もの時間をかけて練習を積み、ドラマではすべて吹き替えなしでの演奏に挑んでいます。その努力が、画面越しでも伝わるリアルさと説得力につながっているんです！
朱音のスタイルを一言で表すと、「繊細さと力強さの共存」。
ドラムを叩く姿はパワフルで迫力満点なのに、どこか影のある表情や沈黙の中に潜む感情が繊細で、観る人の心をぐっと掴みます。
セリフで説明するよりも、「間」や「呼吸」で表現する演技が多く、宮崎さん自身が監督と何度も対話を重ねながら作り上げたと語っているそう。
朱音が抱える孤独や葛藤、成長していく過程の痛みが、自然と彼女の体の動きや目線に表れていて、思わず感情移入してしまう人も多かったはず。
演技と音楽の両方を通して「心のリアル」を描き切っているのは、宮崎さんだからこそできたことだと感じます。
そして忘れてはいけないのが、朱音のファッションやビジュアル面。ライブシーンではブラックやモノトーンを基調にした、いわゆる「バンド女子」らしいハードなスタイルが印象的。
強めのアイラインにタイトなパンツ、シンプルなのに芯の強さを感じさせる衣装は、朱音というキャラクターのストイックさを際立たせています。
それでいて、ふと見せるナチュラルな笑顔や、不器用ながらも仲間を大切に思う姿には素朴さや繊細さも表れていて、ハードさと可憐さが絶妙にミックスされたキャラクターになっています！
また、朱音として過ごした時間は、撮影を終えた後も宮崎優さん本人に大きな影響を残しているそうです。
役作りのために身につけたリズム感や、ドラムを通じて味わった「仲間と音を合わせる感覚」は、彼女自身の俳優としての表現にもプラスになっているはず。
実際に事務所のプロフィールにも「ドラム」が特技として記載されるようになり、役を通じて新しい一面が開花したと言っても過言ではありません。
朱音というキャラクターと宮崎優さん本人の努力がシンクロしたからこそ、観ている人の胸を打つパフォーマンスが生まれたのではないでしょうか。
「グラスハート」での朱音は、孤独を抱えながらも音楽を通じて仲間とつながり、自分自身を表現していく存在。
力強いドラミングと繊細な演技、そしてハードさと柔らかさが同居するファッションスタイルが、キャラクターの奥深さを際立たせています！
グラスハート・宮崎優の身長と体重は？
宮崎優さんの身長は156cm。
これは複数のプロフィールサイトに掲載されている数字なので、ほぼ公式情報といって良さそうです。
日本人女性の平均身長は約158cmといわれていますから、ちょうど平均より少しだけ小柄といった感じ。
ドラマを観ているとステージ上でドラムを叩く姿がとても迫力あるので「もっと身長が高いのかな？」と思う方もいるかもしれませんが、実際は意外にもコンパクトな体型なんです。
小柄ながらもステージで大きく見えるのは、彼女の演技力や存在感のなせるワザ！
では体重はどうなのかというと、残念ながら公式に発表はされていません。
ただし、ファンや一部メディアでは「45kg前後では？」と推測されています。
156cmで45kgというと、かなりスリムな部類ですが、ドラマの映像を見てもスラッとしたラインで、健康的でしなやかな体つきをしているのが印象的ですよね！
腕や脚も華奢に見える一方で、ドラマーらしい筋肉のしなやかさも感じさせるバランスで、「華奢なのに強さがある」という不思議な魅力をまとっています。
特に印象的なのは、彼女がドラムを叩いている時の体の使い方。
体重の軽さを感じさせない安定感があって、動きに無駄がありません！
普通、未経験からドラムを始めると腕や肩に余計な力が入ってしまいがちですが、宮崎さんの場合は長期のトレーニングを積んだ成果か、自然体のフォームで特にラストの演奏はとてもカッコいいです！
これがまた彼女の体型と相まって「しなやかで健康的」な印象を強めているのかもしれません。
また、舞台挨拶やインタビューなどオフショットの宮崎さんを見ていると、服の着こなしからも体型の特徴がわかります。
オーバーサイズのシャツやジャケットもバランスよく着こなせていて、小柄ながらも存在感をしっかり出せるタイプ。
こうした「着こなし力」も、156cmという身長と自然体なスリム体型の組み合わせならではの強み！！
ここで大事なのは、宮崎優さん自身が数字に縛られるタイプではなく、役柄や表現を通して「どう見せるか」を重視しているように見えること。
体重を公表していないのも、単にプライベートな事情だけでなく、「数字ではなく表現で見てもらいたい」という意思の表れかもしれませんね。
結論として、宮崎優さんの身長は156cmで確定。体重については45kg前後と推定されていますが、実際には公表されていません。
ただ、ドラマやイベントでの姿を見る限り、小柄ながらも健康的で存在感のあるスタイルが魅力。
画面越しでもそのバランスの良さが伝わってくるので、「もっと知りたい！」と思わせてくれるのも彼女の魅力のひとつ♪
グラスハートの宮崎優のスリーサイズを大解剖！
ドラマ「グラスハート」で西条朱音を演じ、一気に注目度が高まった宮崎優さん。
ライブシーンでの衣装や、雑誌で見せるカットから「スリーサイズはどれくらいなんだろう？」と気になった方も多いのでは・・！
まず最初にお伝えしておきたいのは、宮崎優さんのスリーサイズは公式には公表されていないということです。
プロフィールや所属事務所の発表を見ても、身長は156cmと確認できますが、バスト・ウエスト・ヒップについては公開されていません。
芸能人によっては数値をオープンにしている方もいますが、宮崎優さんは違うタイプなのかもしれませんね。
とはいえ、全く情報がないわけではなく、ファンの推測がいくつか出ています。
過去にグラビア的な撮影や雑誌出演をした際の写真をもとにした予想では、バスト82〜85cm・ウエスト58〜60cm・ヒップ83〜86cmほどではないかとされています。
あくまで推定値ではありますが、身長156cmという小柄な体型に対して、このバランスはとても綺麗。
女性らしい丸みを残しつつ、全体的にスリムで健康的なシルエット！
さらに、バストについてはDカップ程度では？という声も。
ドラマ衣装や私服姿を見ても、華奢な体型ながらもメリハリのある印象で、シンプルなTシャツやシャツスタイルでも存在感がしっかり伝わってきますよね。
特に最後のライブシーンのワンピース衣装では、女性らしさを感じさせる絶妙なスタイルを披露していました。
また、宮崎優さんのスタイルが小芝風花さんに似ていると話題になっている点にも注目。
小芝さんも小柄でスレンダーながら、バランスの取れたスタイルを持つ女優さん。
清潔感がありながら、可愛らしさと大人っぽさを両立しているところが共通しているのかもしれません！
ドラマや雑誌のカットを比べてみても、体型やファッションの映え方が似ているので、「系統が近い」と感じる方が多いのも納得。
また、スリーサイズの推定が話題になる背景には、宮崎優さんの衣装映えの良さもあると思います。
ライブシーンでのブラックワンピ7コーデはもちろん、私服風のナチュラルな衣装も自然に着こなしていて、体型のバランスの良さが際立ちます。
特に156cmという小柄な身長ながら「小さく見えない」ことが大きな魅力。
腰の位置が高く、脚もすっきりしているので、シンプルなパンツスタイルでもスタイルアップして見えるのかも！
華奢でありながらも女性らしいラインを持ち、衣装やシーンによってさまざまな表情を見せられる体型こそが、宮崎優さんのスタイルの大きな武器！
宮崎優の骨格タイプは？
ドラマ「グラスハート」で西条朱音を演じ、一気に注目を集めている宮崎優さん。
「骨格タイプって何だろう？」と気になる方も多いのでは？
まず宮崎優さんの骨格タイプについて公式発表はありません。
骨格診断はプロのスタイリストや診断士が直接チェックして行うものなので、本人や事務所から数値のように明かされることは基本的にないんです。
ただし、雑誌やファッションライター、そしてファンの観察から推測されているのが、「骨格ウェーブ」タイプではないか、という意見。
骨格ウェーブといえば、柔らかく華奢で、曲線的なラインを持っているのが特徴。
宮崎優さんもまさにその雰囲気。まず目につくのは、細いウエストライン。
ドラマの中でも、ライブ衣装でタイトなトップスやパンツを身にまとったときに、自然に「くびれ」が強調されて見えるんです。
さらに腕や足も華奢で、全体的にスレンダーながら女性らしい丸みを感じさせる体型をしています。
また、骨格ウェーブの人は「柔らかい質感の肌」を持っていることが多いとされます。
宮崎優さんも透明感のあるもち肌が印象的で、「カジュアルな服でも垢抜けて見える」とよく言われますよね。
これも骨格ウェーブ特有の魅力のひとつといえます！
「グラスハート」の朱音としての衣装を見ても、クロップド丈のトップスやハイウエストパンツといった、骨格ウェーブに似合うアイテムを多く着こなしています。
特にハイウエストのパンツは腰の位置を高く見せて脚を長く見せる効果がありますが、自然とバランスが整っていてとても映えていました。
言われてみると、ライブシーンでのブラックワンピコーデも、華奢なシルエットのおかげで女性らしさも同時に感じられますよね！
もちろん、ここで大事なのは「骨格ウェーブで確定！」と言い切れるわけではなく、あくまで推測であるというところ。
実際にはストレートやナチュラルの要素を少し持ち合わせている可能性も高いです。
ただ、全体的な印象や衣装の映え方を見ていくと、ファンやライターが「ウェーブっぽい」と感じるのは納得できるところ！！
さらに、骨格ウェーブの人は「甘めのテイスト」や「女性らしいラインのファッション」が特に似合うといわれます。
宮崎優さんも、ドラマのハードなシーンではロックっぽい衣装を着こなしながら、インタビューやオフショットではふわっとしたブラウスやガーリーなコーデをしていて、そのギャップに惹かれる人が多いのではないでしょうか。
華奢な肩やデコルテラインが美しく見えるのも、骨格ウェーブの特徴そのものです♪
宮崎優のスタイルへの世間の反応は？
宮崎優さんといえば、「グラスハート」で西条朱音を演じる姿がとても印象的ですよね。
抜群のスタイルを活かして、へそ出しトップスにダメージジーンズを合わせるコーディネートなんかは、まさにひときわ存在感を放っています。
単に「細い」というだけでなく、透明感のある肌や、女性らしい細やかなウエストライン、スリムで健康的な体型が合わさっていて、見ている人を惹きつけるオーラがありますよね。
ドラマーという役柄のため、動きやすさも必要になるのですが、そこにファッション性がしっかり両立しているのも魅力のひとつ。
ドラムを叩いているときの姿勢や表情って本当に楽しそうでカッコよくて、自然とスタイルの良さがさらに際立ってます！
楽器を演奏しているときにここまで「映える」女優さんってなかなかいないのでは？と思うくらい。
SNSのインスタグラムの投稿には「スタイル良すぎ」「透明感やばい」「腹筋がすごい」「可愛すぎる」など、ファンからの絶賛コメントがずらっと並んでいます。
男性ファンはもちろんですが、女性からも「健康的で憧れる」「あのコーデ似合うの羨ましい」といった声が多く、同性からの支持もとても高いのが印象的です。
さらに、ドラムは未経験からの挑戦だったにもかかわらず、熱心に練習を重ねたことで演奏シーンも本当に迫力があり、その頑張りも含めて「可愛いのにかっこいい！」と評価されているのも強み。
スタイルの良さが単なる見た目の話にとどまらず、役への真剣な向き合い方や表現力と相まって、より一層輝いて見えます！！
そこにはまるでアスリートのような魅力がありますよね！
宮崎優のスタイルキープ方法は？
宮崎優さんのスリムで健康的なスタイルは、ただの生まれつきのものではなく、普段からの努力や生活習慣が大きく影響していると考えられます。
公式に「こうやってキープしています」といった発表はありませんが、ドラマ『グラスハート』でのドラム演奏に向けた熱心な練習ぶりから、その努力の一端がうかがえます。
ドラムは全身運動であり、特に体幹や腕の筋力、持久力が必要ですから、演奏を続けるだけでも自然とスタイル維持につながっているのではないでしょうか。
推測にはなりますが、宮崎さんのような健康的なスタイルを保つには、定期的な運動が欠かせません。
ドラムの練習はもちろん、全身を使う運動を習慣化することで筋肉のバランスや体力を保っている可能性が高いです。そして食生活も重要なポイント。
バランスの取れた食事や適度な栄養管理を意識することで、無理なく体型をキープできているのでは。
さらに、十分な睡眠やストレス管理も見逃せません。
仕事や練習の疲れをきちんとリセットすることで、肌の調子や体調を整え、結果的にスタイルにも影響してきます。
柔軟性を保つストレッチや体幹トレーニングも、ドラム演奏に必要な動きをサポートしつつ、体のラインを美しく保つ効果があるのでそのようなトレーニングもしていたのではないでしょうか。
実際に宮崎優さんは、ドラム未経験から2年以上かけて技術を磨き、吹き替えなしでの演奏を披露しています。
これだけの練習量をこなすこと自体が、体型維持や筋力アップに直結しているわけです。
つまり、宮崎優さんのスタイルキープは、特別なダイエットやトレーニングだけでなく、日々の生活や役作りの努力と密接に結びついていると言えます！
衣装や役柄で映える！宮崎優のスタイル
宮崎優さんが『グラスハート』で演じる西条朱音役の衣装は、まさに彼女のスタイルを最大限に引き立てる絶妙なチョイスばかり。
劇中で見せるファッションは、キャラクターの個性を表現するだけでなく、宮崎優さん自身の魅力も際立たせています。
特に印象的なのが、黒地にカラフルな花柄が映えるsacai（サカイ）のワンピース♪
甘さと強さを兼ね備えたデザインで、朱音の芯のある性格を象徴しています。
ライブシーンでは照明や動きと相まって、ワンピースの美しさが画面越しにも伝わり、視覚的なインパクトも抜群！
また、オレンジのふわふわマフラーや、宇宙人イラスト入りの白Tシャツなど、遊び心のあるアイテムも登場。
これらは朱音の個性や可愛らしさを引き立てるだけでなく、シーンごとの表情や動きと相まって、よりリアルで親しみやすい印象を与えています。
さらに、シンプルなニットやシャツ、デニムといったベーシックアイテムも絶妙に組み合わせられており、アクセサリーとのバランスで素朴さとモード感を両立。
全体として、「甘さ・強さ・個性のミックス」というテーマが衣装からも感じられ、キャラクターの魅力をより深く伝えています。
そしてドラム演奏シーンでは、動きやすさを重視したカジュアルながらスタイリッシュな服装が中心！
まさに「衣装と役柄で映えるスタイル」の見本のようなコーデ♪
グラスハートの朱音(宮崎優)の衣装！黒にカラフルな花柄ワンピースやオレンジマフラーが可愛い！どこのブランド？
宮崎優はグラビアやモデル活動もしてた？
宮崎優さんは、基本的には女優としての活動が中心ですが、意外にも高校時代にグラビア的な経験も。
高校2年生の時にInstagram経由でスカウトされ芸能界入りし、そこから徐々に活動の幅を広げていったそうです。
その後、深夜バラエティ番組やヤングジャンプのグラビア出演などに登場しており、高校時代に水着姿を披露したこともありました。
過去にはとっても可愛いデジタルフォトブックも！
女優としてだけでなく、ビジュアル面でも注目されるきっかけの一つになったのは、この経験が大きいと言えそう！
グラスハート宮﨑優はドラム経験者？出身・年齢・高校大学など経歴プロフィールを紹介！
ただ、宮崎優さんは、あくまで女優活動の中で自然とファッションやスタイルが注目される存在です。
ですが、女優としての活動の幅を広げる上で、こうした経験やビジュアル面での注目は大きな武器になっています。
これからの彼女の活動も、演技だけでなくファッションやスタイル面でも目が離せません！！
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まとめ
『グラスハート』で西条朱音を演じる宮崎優さんのスタイルは、ただスリムなだけではなく、動きやすさと女性らしさを兼ね備えた健康的な魅力がポイント。
身長は156cmで、体重は公式発表はありませんが45kg前後と推定されており、全体的にスリムでバランスの良い体型。
スリーサイズも非公開ですが、ファンやメディアの推定ではバスト82〜85cm、ウエスト58〜60cm、ヒップ83〜86cmとされ、健康的で女性らしいラインが魅力です。
骨格タイプは公式には公表されていませんが、華奢な腕や柔らかな曲線、くびれのあるウエストなどから骨格ウェーブの特徴が感じられます。
さらに、彼女のスタイルは単なる見た目だけでなく、ドラマ内でのドラム演奏や動きやすい衣装選びとも密接に関係していました！
